6月 25 2012
夏対策
私の執務室は、大きな窓があって、
大名古屋ビルやタワーズの先っぽも見えて気持ちがいいのですが、
夏に仕事をするには、日差しが眩しくて困ります。
ブラインドは付いていますが、すき間から強烈に紫外線が差し込むのです。
日焼けや目の病気におびえる日々・・・
で、窓に大きな遮光カーテンを付けたら、眩しくないし涼しいし、とても快適になりました。
夏の晴れた日でも集中して仕事できそうです。
|
6月 25 2012
私の執務室は、大きな窓があって、
大名古屋ビルやタワーズの先っぽも見えて気持ちがいいのですが、
夏に仕事をするには、日差しが眩しくて困ります。
ブラインドは付いていますが、すき間から強烈に紫外線が差し込むのです。
日焼けや目の病気におびえる日々・・・
で、窓に大きな遮光カーテンを付けたら、眩しくないし涼しいし、とても快適になりました。
夏の晴れた日でも集中して仕事できそうです。
6月 07 2012
長年、肩こりに悩まされています。
一日中同じ姿勢でパソコンでカタカタ文章を書いていて、運動不足なので、
慢性的に肩こりの状態です。
準備書面とか、ホームページの記事とか、ほかにもいろいろ、結構な文章の量なのです・・・
ときどき思い出したようにストレッチをすると、体のあちこちでバキバキ音がします。
鍼治療とかマッサージいす、サロンパスを貼ったり、
筋肉を緩める(?)薬を病院で処方してもらったりとか、
いろいろ対策してますが、決定的に良くなるわけじゃないし、
プールへ行くとよくなりますけど、荷物が多いし通う時間を見つけるのが難しい。
ゴルフへ行くと肩こりは多少よくなるけど腰が痛くなるし・・・
という記事をパソコンに向かって書いているとさらに肩がこる・・・o(´д`)o